【为什么花很多时间在自拍上如何克服】从完美主义来说 ， 人要追求完美，自拍图片都是一瞬间的事情 。姿势过丑，人们就会不满意，然后会重新接着自拍 。而这样的不完美的次数不仅仅只是一次，所以就会花很多时间在自拍上 。另外从人心理说，人多少有点自恋，多拍一些图片，来选择最美的一张，所以也就很耗时间 。而这个客服花时间在自拍上 ， 可以设置一个闹钟 。对于那些自恋的人群来说，让闹钟声音响，来警示自己时间已经使用过多 。
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