【首乌灵芝汤黑豆炖龙骨汤的功效】食疗功效：有补肾养血、滋阴润燥的功效 。促进铁吸收，有较佳的健脑抗衰功能 能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发 防治动脉粥样硬化和冠心病的作用 。
做法：
1、黑豆和首乌洗干净后泡浸，灵芝、骨头洗净；
2、冷水下锅，一起熬制两小时以上调味即可 。
推荐阅读
- 首乌和黑芝麻打成粉吃有什么好处
- 树上长像灵芝的是什么
- 椴木灵芝栽培技术是什么
- 野生灵芝常见的品种有哪些
- 活灵芝怎么养
- 苛灵芝是什么
- 哪里有灵芝卖
- 能不能用红葡萄酒泡何首乌
- 云南主要产那种灵芝我有几个
- 制首乌的制作方法