
2、用勺子将百香果肉连籽一起挖出来;

3、果肉用碗单独装;

4、百香果肉和牛奶都准备好了(1岁内的宝宝可用配方奶或酸奶代替纯牛奶);

5、用料理棒将百香果和牛奶(配方奶)一起打成汁;

6、3岁内的宝宝 , 建议过筛一下 , 把籽过滤掉;

7、果肉尽量保留 , 只需要去籽即可;

8、酸甜可口的百香果奶昔出炉了(怕酸或不爱吃酸1岁以上的宝宝 , 可以少量添加蜂蜜或冰糖调味食用)!

这样一道简单又好吃的百香果奶昔就完成啦 , 没事在家多做给孩子吃吧!
【孩子吃百香果的好处 相当于吃十几种水果】
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