一般情况下 , 中暑之后是需要好好护理的 , 是不能吹空调的 。 中暑后吹空调不仅不能缓解中暑的症状 , 还会影响身体恢复 , 不利于身体健康 。 下面让我们具体来看看吧!
中暑后可以吹空调吗 1 中暑后不宜吹空调 , 可以考虑在凉爽通风的环境中 , 吹空调不仅不能缓解中暑症状 , 还会不利于身体恢复 。 因为中暑虽然是因为热引起的 , 但是体内却有湿毒 , 还是偏向体寒的 , 需要到空气流通的地方 , 可空调房本来就不通风 , 这样更加不利于身体的恢复 。
吹空调会导致中暑 2 夏季过度贪凉也会中暑 , 这叫“中阴暑” 。
中阴暑是中医的一种说法 , 当天气炎热的时候 , 大家如果过度贪凉 , 不避寒气 , 睡眠时电风扇强吹 , 或空调温度过低 , 或夜晚在阳台、巷头、路边乘凉过久 , 会让寒邪袭于肌表 , 热闭于内 , 阳气不得发而致病 。 用通俗的话来讲 , 就是当天气炎热时 , 大家汗腺开放毛孔打开 , 如果突然给予冷刺激 , 毛孔一下子全闭塞 , 忽热骤寒机体一时调节不过来 , 于是就会出现一些不适 。
夏季如何预防中暑 3 1、要尽量避免在11~15时高温时段出门 , 不要长时间在阳光曝晒或高温、湿度、气流静止的环境下活动或工作 。
2、要多饮水 , 出汗多的人可饮淡盐水 。 喝盐水时 , 要少量多次地喝 , 才能起到预防中暑的作用 。
3、多食梨子、西瓜等水果;可饮一些消暑清热化湿的凉茶 , 或饮冬瓜、莲蓬、薏米仁汤水等 。 此外 , 绿豆汤、菊花茶、酸梅汤等也是方便理想的消暑饮料 。
【中暑后可以吹空调吗 夏季如何预防中暑】 4、外出时要注意使用太阳伞、太阳帽、太阳镜等物品 , 在皮肤上涂些防晒护肤品 , 免受阳光的直接照射 。
5、外出受热归来 , 忌“快速冷却” 。 不要立即去吹空调、吹电扇、洗冷水澡 。 这样会使全身毛孔快速闭合 , 体内热量难以散发 , 还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足 , 使人头晕目眩 。
6、空调室内外温差不宜太大 。 使用空调室内外温差不超过5度为宜 , 即使天气再热 , 空调室内温度也不宜到24度以下 。 空调不要对着自己吹 。
7、穿着应宽松 , 多穿棉质布料、颜色较浅的衣服 。
8、外出旅游或出差时若感不适 , 可用一些如仁丹、清凉油、风油精、十滴水等降温药品 。
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