弹弹堂的经验怎么得,怎么使用钻石获得钻石( 二 )


看着数字按住来弹就可以,随便哪一个手指都可以,不一定非得用按和弦的手指,前后连接起来弹,用哪个手指按着方便就用哪个手指按弦 。保持根音的延续时间送别里的第一个G和弦,有两个音出现时要同时弹响6弦和2弦 。2弦3品的是旋律音,6弦3品的是和弦根音,这个根音弹完之后是不能放开手的,要延续到弹完整一个和弦或者下一个低音的出现,保持低音的延续时间 。
演奏要有层次,区分出主旋律和伴奏,靠弦弹法独奏中主旋律和伴奏是同时进行的,有时会混淆视听,不知道哪些音符是伴奏哪些是旋律 。这就要从演奏上下功夫,弹到是旋律的地方可以稍微大力一点,突出主旋律 。很多人会觉得,要刻意的控制曲谱中某些音符的演奏力度也是有点困难的,这里可以用到古典吉他常用的一种“靠弦”弹法来演奏 。
靠弦,就是右手手指弹完一根琴弦后顺次靠在另外一根琴弦上 。比如手指弹了3弦靠在4弦上,弹了1弦靠在2弦上 。拇指弹了6弦靠在5弦上,弹了5弦靠在4弦上 。由于靠弦的力度是比勾弦大的,弹出来的声音也比较响,所以我们弹独奏的时候,旋律部分就靠弦,伴奏不靠弦,这样就能很明显的区分出主旋律和伴奏,让演奏更有层次感 。
当根音和旋律两个音同时演奏的时候,拇指和其他手指同时靠弦,拇指往下靠,其他手指往上靠 。比如送别的第一个G和弦的第一拍,2弦3品和6弦三品,分别用右手拇指和中指同时弹响,弹完后拇指靠在5弦上,中指靠在3弦上 。指弹心得多锻炼手指的灵活度和独立运动能力,把手指韧带尽量拉开,独奏中经常要使用大跨度的指法 。保证音符之间的连贯性,不要出现那种突然中断的情况,特别要注意根音的延续,不能过早的松开手指 。
怎么样能够迅速有效地提高自己的弹跳能力?

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本人一直喜欢用证据说话:—— 来自2017年,运动科学家:的研究 。对比目前流行的跳跃能力训练方案,抽取有跳跃能力需求的运动员随机分到3组:1. 奥举训练组,训练内容:高翻挺举抓举2. 自由力量与爆发力组,训练内容:深蹲:单腿蹲:跳箱:单腿跳:3. 固定器械训练及负重跳:史密斯机深蹲哈克深蹲负重下蹲跳训练8周之后,跳跃能力增加,自由重量组大于固定器械及负重跳,最少反而是奥举训练 。
很可能由于自由重量与器械负重跳的动作更接近跳跃的发力模式 。但是,并不是所有器械适合跳跃,尤其是倒蹬腿这个动作,我们看看另外一侧实验:来自卡罗来纳海岸大学的科学实验在经历10周之后发现,倒蹬腿(腿举)这个动作阻碍了跳跃能力:也就是说,如果你需要跳跃能力,一定要尽量避免这个动作 。最后,我们看看来自世界权威运动期刊JSCR里面纪录的实验:里面发现,如果你采用深蹲这个动作增加跳跃能力,深蹲的深度最好是1/4(相当于半蹲,并不蹲到平衡),你可以简单理解为你要起跳时蹲的深度 。
综上所述:训练跳跃能力最好训练内容是:深蹲、单腿蹲(都是1/4深度),以及跳箱以及单腿跳训练结合 。尽量避免使用固定器械,甚至是单关节的下肢训练 。奥举训练对于跳跃能力改善并无多大帮助 。任何训练都需要结合科学文献来得出答案,而不是单纯从推论,用“我觉得”“我认为”这种字眼,科学循证才能获得最接近真相的结果 。
弹吉他怎样才能让音不断,让曲子听着更流畅呢?
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