2、患尿症者，如呕血、便血等，宜生吃栗子;
3、因其含碳量水化合物较多，糖尿病患者吃栗子应掌握分寸;
板栗过夜能吃吗
4、不论是直接生吃还是炒食、煨食，均须细细地咬合，连体液咽下，能够做到更强的滋补实际效果 。
5、孕妇、小儿便秘者不应多食板栗;
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