吃饭玩手机、坐车玩手机 ， 甚至走路也在玩手机 ， 现代人的生活已经完全被手机占据了 ， 该如何戒掉手机瘾呢？下面就以iPhone手机为例 ， 给大家说说戒掉手机瘾的方法 。
1、打开iPhone手机 ， 进入「设置」选项 ， 在「通用」-「辅助功能」中找到「显示调节」 ，
2、选择「色彩滤镜」选项 ， 将「色彩滤镜」开关打开 ， 选择「灰度」 ， 霎时间 ， 整个世界就灰暗下来 ， 手机突然失去了吸引力 。
不得不说 ， 将手机调成黑白之后 ， 真的减少了想玩手机的欲望 。哪怕搜索资料 ， 也想尽快查完 ， 然后去拥抱彩色的生活 。
【玩手机会上瘾，iPhone用户可以这样做】iPhone用户可以参照以上方法试试 ， 看能不能戒掉手机瘾 。
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