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脑出血要注意哪些事项 脑出血平时应该注意些什么 脑出血的注意事项

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脑出血要注意哪些事项 脑出血平时应该注意些什么 脑出血的注意事项


老年人上了年纪容易患上脑血管疾病 ， 加之老年人身体机能差 ， 生活中如果不多加注意 ， 往往有可能会因为脑出血一类的疾病带来生命威胁 。那么脑出血平时应该注意些什么呢?针对这种情况 ， 为大家总结较为常见的脑出血患者的注意事项 ， 希望对于照顾老人有所帮助 。
脑出血平时应该注意些什么
【脑出血要注意哪些事项 脑出血平时应该注意些什么 脑出血的注意事项】1、预防脑溢血 。重要的是预防血压过高 ， 情绪要稳定 ， 大便常通顺 ， 饮食、生活要规律 。
2、功能锻炼 。脑溢血患者在意识清醒后 ， 瘫痪的肢体即应开始活动 ， 越早效果越好 。失语者 ， 应早做语音练习 。针灸、导引效果理想 。
3、脑溢血会大面积脑血栓所致脑梗塞引起广泛而严重的脑水肿 ， 而后引发脑疝者预后不良 。
4、未合并严重脑水肿者 ， 早期神经功能即有改善 。肢体尚保存一定随意运动能力者 ， 恢复可能性大 ， 预后较好 。
5、弛缓性瘫痪60天内无随意运动乾 ， 恢复可能性不大 。
6、脑溢血得患者会感觉障碍突出者恢复差 。
7、70岁以上首次发病者死亡率接近50% ， 多遗留不同程度后遗症 。
预防脑出血的注意事项
预防脑出血应注意以下问题：
1、稳血压：早期发现并及时治疗高血压 。老年人一旦被确诊患有高血压 ， 就应坚持服药治疗 ， 并定期复查 。
2、调情志：保持乐观情绪 ， 避免大喜或盛怒 。做到心境平和 ， 淡泊名利 ， 知足常乐 。人的情绪安然 ， 就不会引起血压升高 ， 从而也就减少了脑出血的发病几率 。
3、择饮食：在饮食上 ， 老年人应做到低脂、低盐、低糖 ， 少吃动物的脑、内脏 ， 多吃蔬菜、水果、豆制品 ， 搭配适量的瘦肉、鱼、蛋等 。
4、戒烟酒：由于吸烟、饮酒均可引起血管收缩、心跳加快、血压上升 ， 加速动脉硬化 ， 因此 ， 冠心病、高血压及动脉硬化患者应戒烟酒 。
5、免老累：老年人应尽量避免体力和脑力劳动过度 。超负荷的工作可诱发脑出血 。
6、防便秘：用力排便极易使脆弱的小血管破裂而引发脑出血 。老年人预防便秘 ， 可多吃一些富含纤维素 的食物 ， 如芹菜、韭菜、水果等 。也可做适当的运动及早晨起床前腹部的自我按摩 。
温馨提示：脑出血往往会有一些先兆 ， 如无诱因的剧烈头痛、头晕、晕厥、呕吐等 。若发现这些情况 ， 老年人应及时就医 。

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