1、压缩敷料：将清凉的敷料（如毛巾）夹在红肿部位，用绷带来固定，每隔一段时间更换新的敷料，可以缓解炎症 。
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2、冰敷：将冰块放在抹红处，敷料覆盖上，可以减轻疼痛和肿胀 。
3、用药涂抹：可以使用消炎药膏等药物，涂抹在红肿部位 ， 可以缓解炎症 。
4、调理免疫力：可以适当补充维生素和微量元素，加强调理免疫力，帮助身体抵抗病菌侵袭 。
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