孩子的上蹿下跳是他们的天性，让他们自由的跳跃，活跃的活动，可以帮助他们增强体能，提高身体的抗病能力，增强他们的免疫力 。
【七岁孩子上蹿下跳怎么办】
但是，如果孩子上蹿下跳太多，容易让父母担心 。首先，要给孩子安排合理的活动时间 ， 保证孩子有充足的休息时间，这样可以避免孩子过度疲劳，更容易控制孩子的上蹿下跳 。其次，要给孩子安排一些安全的活动，比如跳绳、跳舞、玩游戏等，这样可以减少孩子的摔伤和受伤的可能性，也可以给孩子带来乐趣 。
此外，家长也可以给孩子安排一些有益的活动，比如散步、骑自行车等，这样可以让孩子燃烧更多的能量，减少孩子上蹿下跳的次数 。
总之，孩子上蹿下跳是正常的，家长可以通过安排合理的活动时间，安排安全的活动，给孩子安排有益的活动，来减少孩子的上蹿下跳，保护孩子的安全，让孩子更健康的成长 。
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