饿死也不要吃的4种食物,图4严重导致致癌,每个家庭都在吃!再不知道就晚了 51养生网 昨天15:55


饿死也不要吃的4种食物,图4严重导致致癌,每个家庭都在吃!再不知道就晚了 51养生网 昨天15:55


饿死也不要吃的4种食物,图4严重导致致癌,别不当回事,每个家庭都在吃,跟着小编了解一下吧 。
咸鱼
咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺 。虾酱、咸蛋、咸菜、腊肠、火腿、熏猪肉同样含有致癌物质,应尽量少吃 。
加工肉品
熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,经常食用容易得食道癌和胃癌 。盛产烟熏肉的湖南地区胃癌发病率也不低,主要与烟熏烤食物制作过程中燃料不完全燃烧时产生大量的多环芳烃污染食物有关,其中很多都具有强弱不同的致癌性 。
爆米花
做爆米花的转炉含有铅,在高压加热时,锅内的铅会熔化一定量,一部分铅会变成铅蒸汽和烟,污染原料,特别是在最后「爆」的一瞬间 。对人体的造血系统,B神经和消化系统都有害 。吃多了可能会得爆米花肺 。
烧烤食品
烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪等,因含有强致癌物不宜多吃 。烧烤的各种肉类如之前经过不恰当腌制易产生过量亚硝酸盐,烤焦的肉和鱼皮含有强致癌物苯丙芘,空腹吃时,这两种物质直接与胃粘膜接触,比人群平均患胃癌比率高二十倍左右 。
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