泡泡鱼做法有很多种,有爆炒泡泡鱼、有石锅泡泡鱼(本人喜欢吃的两种泡泡鱼)1爆炒泡泡鱼用料有:芹菜八两、干辣椒、蒜、姜、豆瓣酱、泡泡鱼一斤半 。(这道菜很好配饭)2石锅泡泡鱼用料有:胡椒粉、食用油、香菇、山笋(我们这边自己采摘)、鸡汤、绍兴酒、葱花、鸡精、食用盐、淡水鱼、泡椒(最好用大头鱼) 。
泡泡鱼的做法是什么?
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泡泡鱼做法有很多种,有爆炒泡泡鱼、还有石锅泡泡鱼(本人喜欢吃的两种泡泡鱼)1爆炒泡泡鱼用料有:芹菜八两、干辣椒、蒜、姜、豆瓣酱、泡泡鱼一斤半 。制作方法:1 首先我们选择鱼清洗一下,因为是自己吃的 所以清洗过程必须干净,在用针把鱼泡刺破,在用刀将鱼泡分段切,锅里倒入饮用水,把水煮开,并将切好的鱼泡用开水过一遍,好了捞起来放凉 。
2蒜、姜、芹菜反复清洗干净,清洗完成将它们切小块装碗 。3把锅洗干净,开火 起锅加油,油温上来后,倒入豆瓣酱、干花椒、干辣椒,进行爆炒50秒,加入事先准备好的 芹菜、蒜、姜、鱼泡,火候开大 在次翻炒,锅里倒入少量的水,加入,鸡精、食用盐、生抽、少量白糖、老抽,小火翻炒30秒即可出锅 。(这道菜很好配饭)2石锅泡泡鱼用料有:胡椒粉、食用油、香菇、山笋(我们这边自己采摘)、鸡汤、绍兴酒、葱花、鸡精、食用盐、淡水鱼、泡椒(最好用大头鱼) 。
制作方法:1我们先清理鱼肉,先把鱼头切出来,清理鱼鳃,在用刀把鱼从肚子割开,去除内脏、留住鱼泡,清水将鱼头跟鱼身、鱼泡清洗,干净后开始切块,鱼头分两边 砍四块,鱼泡如果太大可以切小块,在慢慢用刀将鱼肉跟鱼骨分开,鱼肉切成片,不要切太大以免不入味 。2把山笋、香菇、葱花清洗,洗好后,山笋切片,香菇切块,葱花切碎(这是本人喜欢吃的配菜,如果小伙伴有喜欢吃的菜类可以添加)3把事先鸡汤准备好,开火用石锅把鸡汤煮开,倒入食用油,放入鱼肉、鱼头、鱼泡,小火慢炖,3-5分钟过后,在添加绍兴酒、食用盐、少量鸡精、胡椒粉、进行搅拌,在把香菇、山笋放入锅里煮,待配菜熟了,关火放入葱花、泡椒,即可开吃 。
鱼的气泡煲汤吃有什么好处?
新鲜优质的鱼鳔(俗称之为鱼泡)的干制品,是一种传统的海味食品,鱼泡以富有粘性的物质而著称,所以,人们亦称之为鱼胶、花胶 。1、【成分】含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等 。2、【性味归经】甘,平 。入肾、肝经 。3、【功效】补肾益精,补肝熄风,止血,抗癌 。用于肾虚遗精、产后风痉、破伤风、吐血、崩漏、创伤出血等症 。4、【宜忌】食欲不振和痰湿盛者忌用 。
鱼泡煲汤先准备好配料:主料:鱼泡泡400克、葱 80g泡椒2根、鱼酸菜1包 。辅料:蒜头5g、辣椒 15g、生姜 5g、料酒 30ml、生抽 10ml具体操作详细步骤1、鱼泡泡洗净,用高汤煨入味 。2、蒜头入油锅炸成金黄色,泡椒斩成象眼片 。3、鱼酸菜切段 。4、油锅中放入葱、姜煸香,倒入原料、高汤烧开,调味勾芡即可 。
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