想要健康又美味的午餐吗?不妨试试用芹菜做午餐!芹菜富含纤维素和多种营养物质,能够促进消化和增强免疫力 。下面就来介绍一下如何用芹菜做午餐 。
【芹菜做什么饭好吃用芹菜做午餐怎么做】1. 准备食材:芹菜、胡萝卜、豆腐、虾仁、盐、鸡精、油、葱姜蒜等 。
2. 将芹菜和胡萝卜切成段 , 豆腐切成小块,虾仁去壳洗净备用 。
3. 热锅冷油,爆香葱姜蒜,加入豆腐煸炒至表面微黄 。
4. 加入芹菜和胡萝卜,翻炒数分钟 。
5. 加入适量水 , 盐和鸡精调味 , 煮至芹菜变软 。
6. 最后加入虾仁,煮至虾仁变色即可 。
用芹菜做午餐既健康又美味 。将芹菜和胡萝卜搭配豆腐和虾仁一起烹制,口感丰富,营养全面 。快来试试吧!
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