你是否曾经陷入过对已婚男的情感纠缠中？如何才能说服自己放下他？
1. 看清现实 。首先要认识到已婚男是不可触及的禁果 ， 这样才能避免被他的言行所迷惑 。
2. 意识到道德责任 。与已婚男纠缠只会给他和他的家庭带来痛苦和伤害，我们应该意识到自己的道德责任 。
3. 寻找支持 。不要孤立地面对自己的情感问题，可以向朋友、家人或专业心理医生寻求支持和建议 。
4. 重新定位自己 。把注意力转移到其他事物上，例如工作、学习、爱好等 ， 重新定义自己的生活重心 。
5. 培养自信 。不要因为一段情感而否定自己的价值，要学会爱自己并相信自己的能力 。
【如何让自己放弃已婚男人怎么说服自己放下已婚男】与已婚男人的情感纠缠只会给自己和他的家庭带来痛苦和伤害 。要看清现实，意识到自己的道德责任，寻找支持 ， 重新定位自己，培养自信，才能真正走出这段情感困境 。
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