老是打膈是很多人都会遇到的问题，但是如何治疗呢？下面就为大家介绍一些有效的方法 。
1.改变饮食习惯
老是打膈可能与饮食习惯有关，例如吃得太快、吃得太多、吃辛辣刺激性食物等 。因此，可以尝试改变饮食习惯，缓慢咀嚼食物，少量多餐 ， 避免食用辛辣刺激性食物等 。
2.调整姿势
打膈也可能与身体姿势有关，例如俯卧、弯腰等 。因此，在进食前和进食后一段时间内 ， 可以选择坐姿或站姿，保持身体直立，有助于减少打膈的发生 。
3.服用药物
如果以上方法无法缓解打膈症状，可以考虑服用一些药物，例如抗酸剂、胃动力药、抗生素等 。但是，药物应该在医生的指导下使用，以避免出现不良反应 。
【我老打嗝咋整老是打膈怎么治】老是打膈对身体健康有一定的影响，因此需要及时采取措施进行治疗 。改变饮食习惯、调整姿势和服用药物都是有效的方法，但是在使用药物时应该谨慎，遵医嘱而行 。
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