山药,玉米排骨汤 冬季滋补:山药玉米排骨汤


山药,玉米排骨汤 冬季滋补:山药玉米排骨汤


食材
  • 小排 5根
  • 玉米 1只
  • 山药 1只
  • 大葱 半根
  • 姜 2片
  • 八角 2片
  • 盐 适量
  • 白醋 适量
  • 酱油 适量
  • 鸡精 少许
  • 麻油 少许
先将小排清洗干净,然后入热水过滤,将煮沸的排骨上的覆沫冲洗干净,然后再用冷水过滤一下 。
将玉米和山药依次切成小块,葱切段,姜切成条 。
将排骨放入洗净的锅内,大火带水沸腾,再放入洗净切好的玉米和山药 。滴几滴白醋和酱油,可去腥和调味 。再放入八角、葱、姜 。
1小火炖1小时左右
小火炖1小时左右 。熄火前十分钟加入少许盐、麻辣鲜、鸡精、麻油等佐料,味道更佳 。
注意事项一般按照上面的食材做出来的排骨汤,可以供2-3人食用 。味道清淡,香味浓郁 。
【山药,玉米排骨汤 冬季滋补:山药玉米排骨汤】白醋和酱油放少许,只是去腥和调味,放太多就不好吃了 。

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