陈皮荷叶茶的好处
陈皮荷叶茶还有消暑的作用，陈皮可以健脾化痰，改善湿气重、嗓子有痰的现象，所以在炎热的夏天可以喝一些陈皮荷叶茶消暑解渴 。
陈皮和荷叶都是凉性药材，都具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效 。
陈皮荷叶茶主要的功效在于能治疗痰湿型肥胖 。这是因为陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分，所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠道内积气，消肿祛湿 。
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山楂陈皮荷叶茶的危害是什么山楂陈皮荷叶茶的危害是会造成便秘和上火 。
有加速代谢的作用，可以减肥、降血脂 。还有理气消食的作用，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛，陈皮荷叶山楂可以一起进行泡茶，能够起到减肥的功能，而且可以促进消化液的分泌，排除，肠胃管内的积气 。
山楂茶食用指南：
食用方法：每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用 。
适宜人群：适宜肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症等患者、食欲不振者、减肥者 。
不适宜人群：脾胃虚弱者、病后体虚之人 。
胃肠功能弱，加入红枣让茶饮平和好喝，胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者，及服用滋补药品期间忌服用 。空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛 。
以上内容参考人民网-山楂茶营养功效多 但饮用禁忌也不少
以上内容参考-山楂荷叶茶
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