川味番茄鱼的做法 最正宗的做法 番茄鱼


川味番茄鱼的做法 最正宗的做法 番茄鱼


番茄鱼的做法 最正宗的做法番茄鱼最正宗的做法如下:
1、青鱼洗净,去除鱼骨,切片 。
2、切好的片洗净,放入料酒,盐,胡椒粉,葱,姜,10克蛋清再加2勺玉米淀粉,用手抓匀,腌制10分钟 。
【川味番茄鱼的做法 最正宗的做法 番茄鱼】3、番茄洗净,切丁 。
4、热油锅,放入葱姜炒出香味,放入鱼骨煎 。
5、加入2大碗的热水 。
6、大火煮至汤奶白,大概要5分钟左右,盛出备用 。
7、热油锅,放入葱姜炒出香味,再加入番茄酱炒出香味 。
8、加入番茄翻炒 。
9、炒至番茄出汤汁 。
10、加入刚才熬出的鱼汤,加入1勺盐,2勺糖再加少许的胡椒粉 。
11、开小火,放入鱼片 。
12、全部放入后,开大火煮至鱼片煮 。
13、出锅,撒上葱花 。
番茄鱼的正宗做法鱼的营养价值是非常丰富的,生活中我们可以经常吃鱼,不仅能补充蛋白质和钙质而且味道也很棒 。那么日常生活中番茄鱼的做法是怎样的呢?
番茄鱼的做法
材料
鱼一条2斤左右(草鱼,鲤鱼均可) 。
番茄一斤,番茄酱半瓶,姜 。
蒜,料酒,盐,葱,白胡椒粉,鸡精 。
做法
1、首先我们就要将鱼清洗干净,然后再用厨房纸巾擦干,并将其片成鱼片,将鱼头剁成两半,鱼骨剁成小段备用 。
2、锅内下油烧至6成热,下姜片、整瓣大蒜、葱段炒香,下切成块的番茄炒,一直炒到番茄基本成酱,加入半瓶番茄酱,继续翻炒一会 。
3、将鱼头鱼骨放入锅中翻炒,加入鲜汤(或者白开水) 。
4、然后就要将炒好的汤汁倒入砂锅小火炖15分钟,接着就要根据自己的口味加入适量的盐、鸡精等调味料 。
5、将鱼片放入汤汁中滑散,小火煨煮7、8分钟,关火,撒上葱花即可上桌 。
番茄鱼片
材料
草鱼500克,番茄2 — 3个 。
鸡蛋1个,淀粉100克 。
姜,蒜,油,白糖 。
醋,鸡精,酱油,料酒 。
做法
1、草鱼切薄片,用少许盐,姜,料酒拌匀入味 。番茄去皮切丁,大蒜切碎,蛋打匀,加少量水,加淀粉搅拌成蛋糊 。
2、就这样,薄薄的一层 。
3、然后将锅刷洗干净,接着向锅中加入适量的\’油,等到油热的时候,用中火将其加热至8成热的时候加入鱼片 。
4、炸至颜色金黄 。
5、锅里放少量油,放入蒜蓉煸炒出香味 。
6、放入番茄丁煸炒,边用铲刀压碎 。
7、加少许醋,少许鲜酱油,二调羹白糖(喜欢甜可以多一点)一点点盐,一点鸡精,再用水淀粉勾芡 。
8、均匀倒在炸好的鱼片上即可 。
番茄鱼怎样做材料
主料:净草鱼肉200克,鲜番茄150克,鸡蛋清一个,清汤100克,料酒20克,精盐100克,水淀粉25克,味精2克,葱段5克,油500克 。
做法
1、将鱼肉洗净,斜刀切成长3厘米、宽2厘米的薄片,盛入容器内,用精盐1.5克、料酒10克腌渍,加鸡蛋清、水淀粉15克上浆,待用 。
2、将鲜番茄用沸水烫过后剥皮,去蒂、籽,切成与鱼片同样大小的瓣,待用 。
3、炒勺上火,放油,烧至四成热,放入浆好的鱼片,用筷子轻轻划散,至鱼肉呈白色时倒入漏勺,沥油 。
4、原勺留底油,下葱段略煸,将番茄下勺,烹料酒、精盐、味精、清汤,用水淀粉勾芡,再倒入鱼片,颠勺,淋入熟油,起勺装盘即可 。
番茄鱼的做法 是什么主料:番茄1个、鱼2条 。
辅料:花生油1茶匙、盐1茶匙 。
1、锅热下油放入番茄,炒出红油 。

推荐阅读