低位单打怎么发力运球?
1. 保持身体平衡,将重心放在前脚掌上;
2. 利用腰部和臀部的力量,向前推进球;
3. 球离手后,及时跟进,准备接下来的动作 。
【低位单打是什么意思低位单打怎么发力运球】在低位单打中 , 想要发力运球需要注意保持身体平衡,利用腰部和臀部的力量向前推进球,并且要及时跟进 。
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