【早上起不来怎么办】
早上起床对于大多数人来说是困难的 ， 下面小编就介绍几种方法帮助大家起床 。
操作方法
- 01早睡早起 。保持充足的睡眠才是早上不赖床的关键 ， 晚上不宜玩得太玩 ， 对身体也是不好的 。
- 02设置闹钟 。一定要选择比较能够震醒自己的音乐 ， 而且还要带有振动模式 ， 也可以下载专业的闹钟软件提醒自己起床 。
- 03被人叫醒 。如果是和父母住在一起 ， 一般父母起的比较早 ， 可以让他们叫你起床；如果是与朋友住在一起 ， 可以让她叫你起床 。其实这些都是全靠自觉 ， 毕竟上班迟到是自己的事 。
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