相传这一天是“小白龙”回家的日子 。因为“小白龙”犯了天条 ， 被龙王父亲囚禁在很远的一个小岛上 ， 失去了行动自由 。唯有六月六这一天 ， 龙王恩准其回家探母 。“小白龙”由于探母心切 ， 所以一路上昼夜兼程 ， 带来了惊雷闪电 ， 狂风暴雨 。
【小暑是什么意思 细数小暑节气的民间习俗】伏日 ， 古人说：伏是“隐伏避盛暑”的意思 ， 伏日祭祀 ， 远在先秦已见著录 。古书上说 ， 伏日所祭 ， “其帝炎帝 ， 其神祝融” 。炎帝传说是太阳神 ， 祝融则是炎帝玄孙火神 。传说炎帝叫太阳发出足够的光和热 ， 使五谷孕育生长 ， 从此人类不愁衣食 。人们感谢他的功德 ， 便在最热的时候纪念他 。因此就有了“伏日祭祀”的传说 。
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