先将新鲜鸡腿洗净,沥干,身上抹盐,放置20分钟 。
取一个大碗,将主要食材1.中的所有调料放入,搅拌均匀 。(喜欢辣的可以洒一些辣椒粉) 。
为了让大鸡腿更加入味,可将调料放入碗中,鸡腿浸泡一个晚上,或者包入保鲜袋入冰箱 。
第二天将鸡腿取出备用 。烤盘上面要放一层锡纸,一面烤的时候有油脂滴下来污染烤盘 。
烤箱这时候,需要预热 。再将烤架放入烤箱 。
大家可根据鸡腿大小决定时间,温度 。因为这只鸡腿将近500克,我选择180度,正面先烤20分钟 。
取出鸡腿,周身刷一层蜂蜜 。(刷蜂蜜是为了鸡腿烤制后色泽更好,在蜂蜜中滴入一些白醋,烤出来后的皮会有些脆脆的,口感更好,这是在网上看到的小秘笈)再入烤箱继续180度烤20分钟 。取出后,继续重复刷蜂蜜,最后再放入烤箱烤大概10分钟左右,即可出炉 。
配的中式沙拉:蘑菇(焯水),洋葱(焯水),樱桃番茄,黄瓜,醮上沙拉酱拌均即可 。
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