【芡实薏米煲什么汤好芡实薏仁怎么熬粥喝的烂】芡实薏仁是一种常见的食材，具有很好的养生保健作用 。而熬粥喝更是一种简单易行的食用方式，对身体健康大有益处 。那么，如何才能熬出一碗口感烂软的芡实薏仁粥呢？
1.首先将芡实和薏仁淘洗干净，泡水30分钟左右，这样可以加快它们的煮烂时间 。
2.将芡实和薏仁放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢慢煮 。
3.在煮的过程中不断搅拌 ， 避免粘锅或者糊底 。
4.当芡实和薏仁变得烂软时，加入适量的冰糖，继续搅拌至冰糖完全融化 。
5.最后加入少许盐调味即可 。
芡实薏仁粥是一道营养丰富、养生保健的美食，熬出一碗口感烂软的芡实薏仁粥需要注意以下几点：淘洗干净 ， 泡水30分钟左右；煮的过程中不断搅拌，避免粘锅或者糊底；加入适量的冰糖和少许盐调味即可 。
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