5、重建你老公对你的信任感，首先你要知道，在你进行改变之前，要保证你老公没有对你产生妄想心理 。如果你老公总是对你产生妄想心理，那么无论你做什么，无论你如何改变自己都是没用的 。因为妄想心理会令人在所有的事情之中看到危机和阴谋 。不管你做什么，你老公都会认为你那样做是充满危机的，是充满阴谋的，是你想要再次出轨的表现 。所以要想通过改变你自己进而让你老公完全信任你不再出轨 。就首先要保证你老公没有对你产生妄想心理 。如果产生了，就必须先要消除他的妄想心理，才能开始改变自己获取老公信任的工作 。只有这样，你为他所做的一切改变才能被他看在眼里记在心里，才能让他正确理解和接受你所有的努力 。
出轨伤了老公的心如何挽回1、想要挽回出轨的老公，需要做的就是要让自己的情绪得到冷静 。然后就是当老公回到家之后我们也要与平时一样，就如同你不知道他出轨一样对他好，把家中打理的井井有条，把孩子教育的十分的有礼貌，让他能够感受到家庭的温暖，相信当他在你外面的那个人过了激情期之后，也会有想要回归家庭的心，毕竟老婆孩子热炕头是每个男人心中最大的愿望 。
【女方出轨怎么挽回老公，妻子出轨了如何求得老公原谅】2、不要去做一个怨妇，去学着让自己强大起来，把重心慢慢的转移到自己身上来，多与朋友去出去接触一下外面的世界，如果说在你发现他出轨之后整天的盯着他，整天着去让他回家这样没有拉回老公的心，还会让老公离你越来越远，只有你变得更加的强大，只有你变得自信起来，才有可能真正的把老公拉回到你的身边 。
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