橘子皮也是一种财富 。橘皮富含橘皮油 。用盐水浸泡，沸水煮2分钟，去掉白色部分，加入糖和蜂蜜，在炒锅里翻炒至干，也有缓解咳嗽的效果 。避免吃药的痛苦 。总之，孕妈吃橙子，对健康非常有益，还能促进胎儿各项指标的发育 。以上就是对橙子吃的多了皮肤会不会变黄，为什么这个问题的解答 。
天天吃橙子皮肤会变黄吗会的，如果每天大量吃橙子会导致血液中胡萝卜素浓度过高，这样就会沉积在皮肤角质层和黏膜部位，出现黄皮肤 。只要停止摄入含有大量胡萝卜素的食物，过一两周颜色就能渐渐淡去 。
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橙子吃多了皮肤可能会变黄 。
橙子属于柑橘类水果，与橘子一样含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种天然色素，当人体过多食用橙子，身体就有可能会出现中毒反应，常见的症状就有出现手、足乃至全身皮肤变黄，严重者还会出现各种身体不适症状，在医学上被称为“胡萝卜素血症” 。
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吃多橙子皮肤变黄怎么办
停止食用
吃多了橙子皮肤变黄后，一般不用太过担心，只要停止食用橙子，过3-5天后，皮肤的黄色会慢慢变淡，肤色会恢复正常 。
多喝水
水分可以稀释橙子中的天然色素，减轻皮肤变黄的程度，所以吃多了橙子皮肤变黄后应该多喝点水 。
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一天吃多少橙子皮肤不易发黄
一天橙子性寒，含有丰富的天然色素，一天不宜过多食用，一般一天橙子的推荐食用量为1个，可耐受食用量为5个，这样可以避免出现皮肤变黄的情况，也可以防止过多食用橙子，出现肠胃不适的情况 。
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吃橙子的注意事项
1.橙子不宜吃多 。橙子性凉、味酸，一次性食用过多，容易造成身体不适的症状，严重者还有可能会出现皮肤染黄的情况 。
2.吃完橙子后应及时漱口 。橙子中含有多种酸性物质，食用后可能会对牙齿表面黏膜造成一定的刺激，所以吃完橙子后，要及时漱口，避免牙齿酸痛的情况发生 。
3.橙子不宜与高蛋白食物同食 。橙子中含有多种酸性物质，蛋白质遇酸会凝固，影响食物的消化及吸收 。常见的高蛋白食物有：牛奶、虾、蟹、猪肉等食物 。
4.新鲜橙皮不宜泡水饮用 。橙子表皮会涂有一层蜡质，以此来延长橙子的保质期，而这些蜡质对人体有害，所以橙皮不宜用来泡水食用 。
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