来源：人民网-香蕉不能和八种食物一起吃
地瓜和香蕉能一起吃了怎么办【香蕉能和地瓜一起吃吗宝宝 香蕉和地瓜一起吃会怎么样】地瓜和香蕉在一起进食是没有大碍的 ， 这两种食物也不存在网上所说的“相克”一说 ， 产生结石等更是无稽之谈 。
青岛市立医院营养科的一名医生告诉采访人员 ， 地瓜性甘平无毒 ， 膳食纤维丰富 ， 是现代人降血脂减肥的很好选择 ， 但是地瓜吃多了会腹胀 。而香蕉性甘寒无毒 ， 而且有润滑肠道 ， 帮助通便的功效 ， 是治疗便秘效果很好的水果 ， 但是香蕉性甘寒 ， 吃多了会造成肠道不适 ， 容易拉肚子 。他还表示 ， 地瓜和香蕉在一起进食是没有大碍的 ， 这两种食物也不存在网上所说的“相克”一说 ， 产生结石等更是无稽之谈 。医生还建议在同吃地瓜和香蕉时应遵循“先热后凉”的原则 ， 例如可以吃一些地瓜稀饭 ， 饭后再食用香蕉 ， 这样利于消化 。
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