冬至是白天最短晚上最长吗 冬至是夜晚最长的一天吗 导读：节气冬至排第22个，是冬天的第四个节气，也是所有节气中最重要的时刻，古时候还是重要的祭祀节日，夏至是昼长夜短，那么冬至是白天最短晚上最长吗？冬至是夜晚最长的一天吗？想知道，就和我一起去瞧瞧吧 。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长 。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至” 。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法 。现代天文科学测定，冬至日太阳直射南回归线，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，这天之后，太阳又逐渐北移 。
冬至的温度变化
冬至后，虽进入了“数九天气”，但我国地域辽阔，各地气候景观差异较大 。东北大地千里冰封，琼装玉琢；黄淮地区也常常是银装素裹；大江南北这时平均气温一般在5℃以上，冬作物仍继续生长，菜麦青青，一派生机，正是“水国过冬至，风光春已生”；而华南沿海的平均气温则在10℃以上，更是花香鸟语，满目春光 。
冬至介绍
冬至，又称日短至、冬节、亚岁、拜冬等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日 。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法，所以古人称冬至为“亚岁”或“小年” 。冬至习俗因地域不同而又存在着习俗内容或细节上的差异 。在中国南方沿海部分地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗；在中国北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗 。
冬至生活小常识
多喝水
人们待在温暖的室内,很少外出活动,但并不意味着人体消耗的水分就会减少 。冬季气候干燥,空气湿度小,更应补充水分 。如果喝水少,血液浓稠度就高,容易出现血栓等症状,引发心脑血管疾病 。冬天多喝点水还能加快新陈代谢,起到抵御寒冷的作用 。
喝生姜红茶
因为皮肤下的微细血管因酒精而迅速扩张,血液会由于表面扩大而快速降温,所以喝了酒之后反而容易感冒 。专家建议,冬季暖身最好喝生姜红茶 。
早睡
最简单、最便宜、也最好的进补是早睡,每天不晚于11点睡觉 。专家强调,夜晚之于人体就相当于冬季之于自然,大自然在冬季要休眠,人也要在夜晚睡觉,晚上11点是子时,也就是人体的冬天,睡着了阳气才能藏入身体,醒着阳气浮于体外,这个时候睡觉了,人体的阴、精、气、血、阳气都补了 。
通风
冬季天冷,有些人喜欢紧闭门窗或蒙头入睡,这是很不好的习惯 。除了白天要开启门窗,让空气对流外,晚上应开小气窗通风 。人体细胞白天分泌高浓度的环磷酸腺苷,可以增强细胞功能;晚上则分泌高浓度的环磷酸鸟苷,具有减弱、抑制细胞功能的作用 。
一年之中夜晚最长的时候是什么时候一年之中夜晚最长的时候是冬至 。
冬至是“二十四节气”之第22个节气，斗指子，太阳黄经达270°，于每年公历12月21-23日交节 。冬至是太阳直射点南行的极致，冬至这天太阳光直射南回归线，太阳光对北半球最为倾斜，大阳高度角最小，是北半球各地白昼最短、黑夜最长的一天 。
冬至也是太阳直射点北返的转折点，这天过后它将走“回头路”，太阳直射点开始从南回归线（23°26′S）向北移动，北半球（我国位于北半球）白昼将会逐日增长 。
扩展资料
冬至的习俗：
【立冬是几月几日2022 冬至是不是黑夜最长的一天2022】
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