功效及药用价值
黄心猕猴桃[1]是一种富含维生素C的水果，含有丰富的抗氧化剂，可以防治癌症，而其中富含的精氨酸还能改善血液流动，减少血栓的发生，在应对这类重大疾病方面有一定的功效，一种健康的保健水果 。
1、促进心血管健康
黄心猕猴桃中含有丰富果胶及维生素E，可以降低血液中的胆固醇含量，对心血管健康是十分有益的 。
2、增加性能力
这一点对男性来说十分有益哦，黄心猕猴桃中含有不少精氨酸，能促使血液循环顺畅，增进性能力 。
3、减肥
光是这一点，相信就能吸引不少MM了，黄心猕猴桃含有其他水果中少见的镁，而且它的热量极低，富含膳食纤维，能够促进消化吸收，还很容易产生饱腹感，是减肥必选水果 。
4、清热降火
黄心猕猴桃含有膳食纤维和丰富的抗氧化剂，有清热降火、润燥通便的功效，还能预防便秘和痔疮呢 。
5、抗癌
黄心猕猴桃中含有一种可以抑制诱发癌症基因的突变的物质，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用[ 。
以上是关于猕猴桃的一些小知识，需要在生活中可以帮助到您，祝你生活愉快，有一个好心情 。
什么猕猴桃最贵推荐“黄金果”猕猴桃 。
猕猴桃早熟品种一般也都在阳历9月中旬成熟 。猕猴桃的品种有红阳（单果小、果形较圆、无毛、红心、售价高）、亚特（早熟、平价）、秦美（大众品种、有毛、平价、口感酸甜适中、耐储存程度中等大概20天左右变软）、海沃德（晚熟品种、硬度好、耐储存、酸味略重、常温一两个月都硬硬的，价格略高于秦美、今年从地里卖3.5一斤）、楚红（红心、无毛、单果比红阳大，果形略长，价钱和红阳差不多）、黄金果（果肉黄色、甜度大、售价较高）、徐香（果肉翠绿色、有毛、软的比较快，变软后果皮容易皱起来，甜度适中）、翠香（没吃过，但见过，感觉果形不错）等 。如果买到的果子熟的太慢，可以给箱子里方放些有香味的苹果催熟 。猕猴桃VC含量高，有美容、改善便秘等功效，是老少皆宜的水果 。
什么猕猴桃最贵黄心猕猴桃和红心猕猴桃哪个好总的来说，红心猕猴桃价格虽然比绿心猕猴桃贵一些，但是果肉颜色鲜艳、含糖量高、酸度极低、香气浓郁、口感好，所以更受大众喜爱 。
红心猕猴桃与绿心猕猴桃的区别
1、营养价值
红心猕猴桃的营养比普通绿心猕猴桃高许多倍 。我们都知道猕猴桃含有丰富的维生素C，但不同颜色猕猴桃中维生素C的含量又有差别 。据测定，绿心猕猴桃每100g含维生素C约为74毫克，而红心猕猴桃每100g含维生素C100~410毫克 。同时，测试结果还显示红心猕猴桃的黄酮多酚类化合物和膳食纤维含量也比绿心的高 。
2、果皮
绿心猕猴桃是最原始的猕猴桃品种，果皮覆着一层绒毛，而红心猕猴桃表皮则光滑无毛 。
猕猴桃
3、口感
绿心猕猴桃甜度低，酸度很高，即使成熟了吃起来也比较酸 。红心猕猴桃的甜度是三种颜色猕猴桃中最高的，基本感觉不到酸，所以小孩和老人都喜欢，而有些人可能会觉得有点腻 。
4、个头
从外形上看，绿心猕猴桃个头比红心的大，但重量上差不多 。
5、价格
【红黄绿心猕猴桃哪个好 猕猴桃三种颜色哪种最贵最好看】我国是绿心猕猴桃的原产国，市面上也比较常见，所以价格不高 。而红心猕猴桃是新品种，种植环境和管理难度相对较高，而且种植规模也不大，所以价格比绿心的贵，目前红心猕猴桃主要产地有四川苍溪、四川蒲江、陕西眉县、浙江遂昌等地 。
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