孩子吃饭慢怎么办快速解决 孩子吃饭慢怎么办( 二 )


问题2:舌头的协调性不好
解决方法:用舌头多练“舔”的动作 。
还有的孩子吃饭速度慢,可能跟舌头的协调性不好有关 。随着孩子的\’年龄渐长,所吃的食物形状,也会慢慢由液体转成半固体,最后变成固体 。
当孩子到了吃固体食物的阶段,由于固体食物的流动性比较小,孩子进食的时候,就需要舌头的参与来协助咀嚼 。进食固体食物需要通过舌头的运动把食物往大牙送,如果孩子的舌头控制不好,就不能把食物运送到大牙进行咀嚼,从而减慢吃饭的速度 。
建议通过以下三种方法来锻炼孩子舌头的协调性:
【孩子吃饭慢怎么办快速解决 孩子吃饭慢怎么办】第一,家长可以使用按摩牙刷刺激孩子的舌头正面及侧面;
第二,让孩子做舔唇的动作 。可以让孩子跟着家长的指令,做上下左右的舔唇动作 。
第三,家长可以把海苔撕成几小块 。把小块的海苔片放在孩子唇上,让孩子通过舌的运动把海苔舔进嘴里吃掉 。
问题3:孩子注意力不集中
解决:创造安静、没有外界影响的进食环境
值得注意的是,除了以上两个功能性的问题,很多孩子吃饭慢,主要是因为注意力不集中 。有些家长为了能让孩子好好坐在饭桌上吃饭,就打开电视或者给孩子一个玩具,让孩子一边玩一边吃 。这样,孩子的注意力肯定就不会在吃饭上 。注意力一不集中,咀嚼的速度就会变慢,甚至还会把饭菜含在嘴里,不咀嚼 。
孩子吃饭的环境一定要安静,不要有外界的影响,切忌在孩子吃饭时打开电视,或给孩子玩具 。孩子习惯一段时间,就会养成良好的饮食习惯 。
提醒:每次训练时间10分钟左右
孩子吃饭慢,如果排除消化、胃口、食物的味道以及注意力不集中等因素,就可以考虑是不是牙齿咬合力不足、舌头协调性不好的问题 。可先带孩子去专业机构进行咨询,明确原因,有针对性地进行训练,也可以先按以上方法训练孩子,提高牙齿咬合力和舌头协调性 。
最好每次训练时间控制在10分钟左右,每天多做几次 。通过训练,孩子咬合的力量及舌头的控制都会提高,吃饭速度就会提高 。通常,孩子吃饭的时间控制在半小时左右就可以了 。
孩子吃饭慢该怎么办21、合理安排孩子的用餐时间 。
对于用餐慢的孩子来说,如果是最后一个端上饭碗,即使孩子再努力争取,仍然会落到别的孩子后面 。因此,为了使孩子有自信心,应不露声色地先给这些孩子盛饭吃 。用此法来缩短他和其他孩子之间的差距 。
2、提供宽松愉快的用餐环境 。
用餐的环境十分重要,用餐时给孩子播放一些轻音乐,让孩子保持愉快的心情进行用餐,切忌在餐前或用餐过程中批评孩子,造成紧张用餐氛围 。
3、家庭教育和幼儿园要保持一致 。
老师要和家长沟通,及时把孩子在幼儿园的情况反馈给家长,求得家长配合 。让家长在家里要求孩子,也像在幼儿园一样学会自己用餐 。
4、巧妙运用少盛多添的方法 。
给吃饭慢的孩子碗里不能盛得太满,应采取少盛多添的方法,来消除孩子视觉上的恐惧感,让孩子在心理上产生优势 。
5、采取正面引导、积极鼓励的方法 。
设立“好宝宝”吃饭评比表,每日进行 。或采取奖励小贴画、小动物头饰等方法来激励孩子尽快用餐 。另外也可尝试让用餐慢的孩子经常报菜单,做品尝员,让他们介绍饭菜的名称和味道,来激发孩子的食欲,加快用餐速度 。
孩子吃饭慢是什么原因
1、动作失衡:
孩子眼、手不协调,能够用筷子和汤匙,可是却拿不稳,比较费时费力 。另外他们的专注力也差,听爸妈在说话就会忘了吃饭,总是需要人在旁督促才行 。

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