(3)最好用专用传声器,也可用耳机或外接扬声器,将传声器放置在腹部正上方,如用带子固定更好,声音在70分贝左右,相当于收音机中等声音 。
(4)孕妇精神要集中,要和胎儿一起投入,注意听音乐,加深理解,丰富联想,这样做才能收到预期效果 。
具体到每一个胎儿,应视具体情况具体对待 。但供胎儿听的乐曲,不宜太多,有3、4个曲子反复听就足够了 。
听音乐胎教法2音乐胎教应该如何科学开展?
1、怎么听?
有些准妈咪认为,胎教音乐是要放在肚皮上让宝宝听,这样不就等于强迫宝宝听音乐了吗?还有妈妈认为这样做会影响宝宝的听力,这种担忧也是完全没有科学依据的 。那么该怎么听呢?专家表示,只要准妈妈在有音乐环境中即可,不用每天,音量不可太大 。妈妈也可以低声吟唱自己所喜欢的音乐,有利于胎儿身心健康并感染胎儿,也有利于妈妈与宝宝建立和培养感情 。
2、听什么?
准妈咪真的喜欢听界名曲?有人认为胎教音乐就是世界名曲,真的是这样吗?专家表示,世界名曲并不是每个人都能够听得懂,也不见得宝宝就会喜欢 。胎教音乐实际上是指妈妈们爱听的音乐,节奏轻快舒缓,让人愉悦的音乐 。建议尽量少听摇滚曲风,避免孩子有多动症 。
3、什么时候听?
不要认为音乐胎教就是听得越多越好,也不建议想听就听 。宝宝也要休息,准妈妈要摸清楚宝宝的作息时间,不要在宝宝休息的时候播放音乐,而应该选择在宝宝清醒且活跃的时候听 。妈妈可以半躺或半卧在一个舒适的地方或摇椅上,把手放在腹部,注意宝宝的活动,聆听播放的音乐,让心随音乐放飞,这样宝宝才能更好的享受音乐,音乐胎教才有意义 。
4、胎教课程
家长都希望给宝宝一个好的成长环境,相信对宝宝进行音乐胎教的准妈妈也是这样想的 。如果有需要的话,可以咨询专家的建议,掌握正确的胎教方法,避免走入误区 。也可以报名参加一些胎教课程,会有更好的专业人士的引导 。
胎教音乐怎么听选择和合适的胎教音乐,明确了听胎教音乐的时间后,孕妇还需要知道胎教音乐怎么听才是最有效的 。听胎教音乐的方法:
1、根据怀孕时间调整胎教音乐内容
孕早期,胎儿的听觉器官刚开始发育,此时孕妇可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以获得最佳的孕期心情;孕中期时,胎儿的听觉器官已经发育成熟,这时胎教音乐的种类可以更丰富些,增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲,每天听两次,每次15-30分钟 。可以选择孕妇休息或吃饭时进行,在临睡前有胎动的情况下听胎教音乐效果会更好;孕晚期,为了舒缓产前焦虑,孕妇可以选择柔和舒缓、充满希望的乐曲,半躺在躺椅上或在床上听 。
2、边听音乐边进行感受和想象
孕妇在聆听音乐时最好能加入自己的情感,根据胎教音乐表达的不同情绪,在脑海里形成各种生动感人的具体形象 。在听音乐的同时全身放松,半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方,把手放在腹部注意胎儿的活动,并告诉胎儿“我们一起听音乐”,在潜意识中和胎儿进行情感交流 。
3、选好胎教音乐曲目
胎教音乐节奏不能太快,音量不宜太大,不要有突然的巨响 。胎教音乐中几种受欢迎的类别包括中国传统名曲如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》等;童声如《春姑娘》、《童年》、《铃儿响叮当》等乐曲 。巴洛克时期和古典主义时期的音乐,其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近,对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用 。
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