操作方法【讨好型人格的形成原因】01、从小身边的人都比自己优秀 。从小成长于这样的环境当然是对孩子有榜样作用 ， 但是也会滋生孩子的不自信 ， 为形成讨好型人格打下不良的基础 。
02、感觉身边的人都不喜欢自己 。总感觉需要讨好别人或者做点什么才会得到别人喜爱 ， 不讨好迎合别人的话 ， 别人就会肆意谩骂自己 。
03、内心极度缺乏安全感 。总感觉不贬低自己抬高他人别人就会攻击自己 ， 觉得讨好别人的同时可以把自己置于一个较为安全的位置上 。
04、内心缺乏主见 。缺乏自己的想法与主见可能会导致盲目跟随他人 ， 始终觉得别人说的是对的 ， 久而久之就会形成讨好型人格 。
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