1、增加锻炼：平常尽量让孩子多进行体育锻炼， 包括打篮球、踢足球、游泳等， 在体育锻炼中不停磨炼， 让孩子脆弱的心理得到改善 。 一般比较剧烈的运动可以培养孩子强大的心理状态， 使脆弱的心理得到改善 。
2、培养兴趣：家长在生活中应注意培养孩子的兴趣， 如绘画、跳舞等， 避免让孩子仅进行学业上的学习 。 当这些兴趣、爱好得到较好地培养时， 成就感会油然而生， 此时孩子脆弱的心理也会得到改善 。
3、挫折教育：家长需要通过给孩子增加挫折， 培养孩子自我解决事情的能力， 如孩子跌倒时， 家长不要反应过度， 让孩子自己爬起来 。 家长的溺爱不利于孩子的健康成长， 需要让孩子自己解决困难， 并从中学习， 可以较好地改善孩子心理脆弱的情况 。
【如何教育敏感心理脆弱的孩子视频 如何教育敏感心理脆弱的孩子】4、及时鼓励：如果孩子心理比较脆弱， 在孩子独立完成某件事情时， 家长应及时给予鼓励、奖励， 增加孩子的自信心 。 此外， 在生活中家长尽量避免过多言语训斥、肢体打骂， 尽量采取说服教育的方式， 让孩子感受到家庭的温暖， 可以较好地改善孩子脆弱的心理 。
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