5、豆制品
如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、豆皮、老豆腐、油豆腐、腐竹、魔芋丝等 。

6、主食类
如果怕吃不饱, 待加的上述食材吃完后, 用剩下的汤煮粉面 。 可以适当加些火锅面、方便面、红薯粉、宽粉、粉丝、手擀面、面筋等 。

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