4松萝菊花茶
将松萝3克（切碎） ， 菊花10克 ， 茶叶3克同放入陶瓷茶杯中 ， 用沸水泡饮即成降压茶 。 这种茶味甘凉微苦、清香四溢 ， 连续服用有清肝明目、散热降压等作用 。
5柿饼罗汉果茶
取带霜的干柿饼10～15克 ， 罗汉果10克（或1枚） ， 胖大海1枚 。 将柿饼放入小茶杯内盖紧 ， 隔水蒸15分钟后切成片 。 罗汉果洗净捣烂 ， 与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯中 ， 沸水冲入 ， 盖5分钟后即成 。 这种茶滋润爽口 ， 有消油腻降血脂之效 。 柿饼上的柿霜还有凉血、清热、利咽作用 。
6杜仲茶
把2-3克杜仲茶放入杯中 ， 冲上开水 ， 闷盖3分钟 ， 打开盖 ， 即成香甜的美味饮品 ， 每天3杯 。 夏天可冷却后饮用 ， 快睡时 ， 可加大饮品浓度 。 杜仲茶 ， 能入肝补肾 ， 补中益精气 ， 坚筋骨 ， 强志 ， 治肾虚腰痛 ， 久服 ， 轻身耐老 。 除上述功效外 ， 还对治疗高血压症有特效 ，
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