自制味精的家常做法 教你自制3种健康味精( 二 )


小鱼粉:将干的小银鱼(大约200克) , 去掉内脏 , 放入锅中 , 用小火慢慢烘干 , 将炒出的杂质倒掉不要 。 将炒好的鱼自然冷却至干 , 然后放入搅拌器里打碎成粉末 , 放入密封瓶中保存 。

自制味精的家常做法 教你自制3种健康味精



用法:这款味精可以放入海带汤、大酱汤、海鲜汤等中用来提味 , 用量根据自己的喜好 , 1/2茶匙(3克)可供大家参考 。

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