平时要多喝水 ， 防止皮肤缺水 。 多吃富含维生素的水果蔬菜 ， 防止维生素缺乏导致皮肤干裂 。 多吃肉皮等富含胶原蛋白的食物 ， 保证皮肤弹性 。
推荐阅读
- 寒气重拔罐有用吗 冬天拔罐可驱寒
- 白萝卜煮水止咳的做法 白萝卜煮水怎么止咳化痰
- 冬天应穿什么鞋 冬天穿鞋需要注意什么
- 核桃一天吃几个合适 一天4、5个核桃为宜
- 2023年天气什么时候变冷 2023年冬天会有暴雪天气吗
- 红血丝怎么消除 这四个红血丝皮肤禁忌你要知道
- 关节炎一到冬天膝盖疼的原因和治疗方式
- 冬天空调开多少度比较合适
- 冬天感冒是风寒还是风热 冬天很少是单纯的风寒感冒
- 冬天吃羊肉上火吗 冬天怎么避免吃羊肉上火