而果蔬中的维生素对皮肤大有好处 ， 况且果蔬不但美味可口 ， 令人心情大好 ， 而且也可做成天然面膜 ， 效果很好 ， 而且还是一件极有生活情趣的事 。要尽快合理调配你的饮食啊 。只有吃好东西才能获得从内到外的健康!
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