8、大蒜是一种属阳性的食物，阳性食物确实有治疗身体肥胖的作用，通过研究数据表明，大蒜是有一定的消炎止泻、利尿降压的作用的，并且大蒜的杀菌能力也非常强，以前西药比较少，人们通常用大蒜来加强身体的抵抗力，还有预防感冒，治疗拉肚子等等功效，所以是能够有一定的减肥作用的 。
很多的人都知道大蒜有抗癌杀菌等作用，却很少有人知道，大蒜也有美白的效果，因为大蒜里面含有大量的维生素b，这个对于祛斑，祛痘，都有很多作用 。尝试了许久，确实不错 。
准备一些淘米水，将大蒜跟淘米水一起搅拌均匀，让两者综合，浸泡时间20分钟，然后才能够拿出来使用 。
每天拿出来敷脸，使用时间，每天10到20分钟左右，不管你是什么年龄，不管你脸有多严重，都可以使用，他对于美白，祛痘，都有很好的作用 。
当然这个方法也不是百分之百的，有问题的姐妹，可以根据自己的状况，找专业一些的人指导，效果更好，希望每个姐妹都能够有一张白皙美丽的脸庞 。
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