（药物的针对人群不同）
4、剂量要达标 。
在医生允许的情况下 ， 患者每天服用氨糖的剂量应该大于1g 。如果服用的剂量不达标 ， 药物的效果很有可能会降低 ， 只能起到安慰作用 ， 并不能实质性地作用于人体的软骨组织 。也有很多人治病心切 ， 大量服用药物 ， 事实上剂量太高或者是剂量太低都不利于人体的健康 ， 一定要以医生给予的建议为标准 。
5、服用药物的时间要注意 。
俗话说“是药三分毒” ， 很多药物是不建议在空腹的状况下服用的 。如果不注意服用药物的时间 ， 可能会出现“拆东墙补西墙”的效果 。为了避免空腹服药对肠胃的刺激 ， 建议患者在餐中与餐后这两个时间段进行服用 。
（避免空腹服药）
总之 ， 正确服用药物是人们预防和治疗疾病最关键的前提因素之一 ， 如果这一步骤把握不当 ， 可能会诱发其它问题 。对于氨基葡萄糖如何正确服用的知识 ， 大家应该已经有了一个详细的了解 ， 具体怎样服用要以医生给予的建议以及自身情况进行选择 ， 不要盲目跟风 。
（对症下药很关键）
当人们想要了解某一种疾病时 ， 最先要掌握的就是导致这种疾病出现的原因是什么？
举一个最简单的例子 ， 患有糖尿病的人不能仅仅要关注“糖尿病应该吃哪些药物”？还要仔细了解诱发糖尿病的原因是什么 ， 从原因和治疗手段两方面共同下手 ， 才能够有效地缓解糖尿病 。关节问题也是同样的道理 ， 以下几种诱发关节疾病的原因要了解!
（这些原因要了解）
1、年龄 。
关节炎属于退行性疾病 ， 这也就意味着它和人们的年龄有着密切的联系 。随着年龄的增长 ， 人体骨骼使用时间持续增长 ， 对于关节的磨损也会更严重一些 。
所以正在预防疾病和治疗疾病的朋友要注意了!不要过度的焦虑和自责 ， 要积极配合医生给予的治疗并且保护好自己的关节、保持良好的心态 ， 尽最大的可能性减少对关节的伤害 。
2、肥胖 。
俗话说 ， “千金难买老来瘦” ， 这句话就是在告诫大家 ， 肥胖对于人体的危害是非常多的 。世界卫生组织已经将肥胖列入到疾病的行列之中 ， 国际癌症专家告诫人们成年以后要保持正常的体重 。
【氨糖是什么成分 氨糖是什么东西有什么作用】（肥胖问题要重视）
有很大一部分人认为肥胖带来的危害仅仅是患心脑血管疾病和代谢性疾病的风险上升 ， 其实并不是这样的!身体是一个完整的系统 ， 它秉持着“一荣俱荣 ， 一损俱损”的道理 。
随着体重不断上升 ， 对于关节的压力也在不断地加强 。据研究表明 ， 体重超出标准体重的20% ， 患关节性疾病的几率就会上升40% ， 所以正在保养关节的朋友一定要消除肥胖带来的伤害 。积极进行减重不仅仅有利于关节 ， 对于人体长远发展也有着不容小觑的作用 。
3、创伤 。
如果患者在年轻时从事运动员职业 ， 那么关节退化的速度可能会更快 ， 除此之外 ， 关节受过创伤的人也要注意了!人体关节软骨的耐磨性是非常强的 ， 可是凡事都不是十全十美的 ， 在耐磨性强的同时 ， 它的抗冲击力就会更差一些 。
（腿部创伤要注意）
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