1、黄花洗干净备用 , 红辣椒、大蒜、猪肉切末备用 。
2、锅中烧水 , 将黄花放入锅中 , 汆烫几分钟 , 黄花菜明显熟透时捞出沥干水 , 摆在盘子里 。
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3、油锅烧热 , 放入姜末炒香 , 撒入红椒末和肉末 , 炒至肉末变色 。
4、加入酱油、香油 , 淋入少许水 , 用中火翻炒均匀即可 , 酱汁做好了 , 盛出来备用 。
5、将炒好的肉末和汤汁一起淋在黄花菜上就可以上桌了 , 吃的时候拌匀即可即可 。
黄花菜:
黄花菜 , 又名金针菜、柠檬萱草 , 忘忧草 , 属百合目 , 百合科多年生草本植物 , 根近肉质 , 中下部常有纺锤状膨大 。花葶长短不一 , 花梗较短 , 花多朵 , 花被淡黄色、橘红色、黑紫色;蒴果钝三棱状椭圆形 , 花果期5-9月 。
中国南北各地均有栽培 , 多分布于中国秦岭以南、湖南、江苏、浙江、湖北、江西、四川、甘肃、陕西、吉林、广东与内蒙古草原等地 。四川渠县被称为中国黄花之乡 。
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