过期的暖宝宝不能用 。
暖宝宝保质期一般是两年，过期就不能用了 。
相关信息：
1、任何商品都有自己的保质期，暖宝宝也不例外 。一定要在暖宝宝的有效期之内使用，以免给健康造成不必要的影响 。暖宝宝过期不能使用，以防里面石灰反应激烈温度会很高，烫伤皮肤的 。
2、暖宝宝发热，是利用铁粉、活性炭、蛭石这几样原料进行氧化反应 。产品在使用前不能发生反应，所以包装袋的材质很特别，由原料层、明胶层和无纺布袋组成 。
3、使用时，让内袋暴露在空气里，空气中的氧气通过透气膜进入，就能发热了 。过期的暖宝宝容易出现氧气进入的现象，而不能发挥应有的作用 。
【暖宝宝过期了还想再使用怎么办】4、暖贴的热效果只局限在所贴的面积内，且只能使皮肤表层变热，所以只起到辅助作用，如果穿着过于单薄，贴片之外的身体依然会受寒，造成冻疮等疾病 。糖尿病和血液循环障碍者不要使用，因为糖尿病和血液循环障碍者皮肤热敏感度低，在使用时容易造成低温烫伤 。
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