1、多饮水 ， 促进酒精的排泄 。
2、适度饮用茶水 ， 促进脑子清醒 。
3、适量补充葡萄糖 ， 补充能量也会更舒适 。
【喝醉了怎么解酒最快最有效 解酒最快最有效的方法】4、可以喝点粥 ， 或者喝点温水果汁 ， 比如橘子汁等；但是如果醉酒比较严重 ， 最好及时到医院 ， 因为醉酒的危害非常大 ， 可出现严重的低血糖 ， 甚至出现神经系统严重损伤 ， 或者心、肝系统严重损伤 。
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