三红汤是哪三红
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【三红汤是哪三红】三红汤的三红是红豆、红枣、花生 。其中,大枣味甘性温,含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙和氨基酸等营养物质,能健脾益气,促进气血生化 。红豆富含维生素B1、B2、蛋白质和多种矿物质,具有强大的补血功能;花生含有不饱和脂肪酸、维生素K、锌、B族维生素、维生素C、钙、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素E和多种氨基酸,能补充人体日常生理需要 。
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