姜茶什么时候喝最好建议这三个时候喝姜茶1有些女性属于宫寒体质，在来月经的时候容易出现手脚冰凉腹痛经血不畅有血块等等情况，这时候就可以适当喝一些红糖姜茶，尤其是在来月经前一天以及月经第一天和第二天 。
可以加着喝，不过最好少放点红糖，这样会盖住了红茶的口感和香气，失去了喝茶的意义～另外，经期就不要这样喝，只喝红糖水即可～ 。
【红茶红糖茶什么季节喝好】夏天的时候大家想要找到清热解渴的茶，而冬天就需要一些暖胃御寒的茶，今天小编就来跟大家说一说，适合冬天喝的茶女性适合喝的茶女性在冬天的时候一定要多喝红糖生姜茶，不仅可以补血，也可以暖胃，并且能够让女性的脸色看 。
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