【经常喝绿茶的危害】2茶阻碍人体对铁的吸收茶叶中含有鞣酸，红茶约含5%，绿茶约含10%当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血3喝浓茶易产生便秘症茶叶中的鞣酸 。
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