1、牛的里脊有里外之分，外脊叫做西冷，内脊叫做牛柳，如果切片比较薄的那种，基本上4分钟就全熟了，一般都是一边两分钟，然后翻过来一分钟，然后在翻过来一分钟就熟透了这样吃起来口感不错，比较嫩一些另外牛脊营养价值高 。
2、5分钟足够了 材料 猪里脊肉 小青菜 老姜 料酒 老抽 陈醋 白醋 糖 盐 香葱 生粉 米饭 做法 1里脊肉洗净切块放在清水里浸泡出血水，挤掉血水洗净 2小青菜洗净中间切开 3里脊肉放入煮锅，加水没过肉大火烧开，撇去浮 。
3、6这样煎至2分钟左右，当看到里脊肉呈现淡黄色时，用捞子把里脊肉捞出控油7等到炸过的里脊肉放凉了后，开火热油，再倒入里脊肉再炸一遍8炸了大概1分钟后，这时的肉条呈现出了金黄色酥脆的样子，这时捞出控油 。
4、3加盐，生抽，黑胡椒粉拌均匀 4裹一层淀粉 5沾一下蛋液 6在裹上一层面包糠 7放到平底锅中煎熟就可以了 8出锅弄点番茄酱就可以吃了可以吃了 小贴士 里脊肉一定要用刀背拍松，吃起来还不费事 。
5、用电烤箱烤里脊肉需要10分钟左右用电烤箱烤里脊肉方法步骤1将猪里脊切片至5到7毫米，将葱姜蒜切碎与肉混合均匀，倒入生抽，料酒混合后腌制1小时2里脊腌制55分钟后，烤箱220摄氏度预热2分钟，烤盘底部刷少量 。
6、里脊肉炸五六分钟就能熟里脊肉的俗称是“脊椎肉”，是指猪的脊椎骨内侧的条状嫩肉里脊肉通常分为大里脊和小里脊，大里脊就是大排骨相连的瘦肉，外侧有筋覆盖，小里脊是脊椎骨内侧一条肌肉，比较少，适合做汤选购 。
7、猪里脊洗净，切片厚度大概在5mm左右比较易熟，大蒜剁碎成蒜末或者直接拿压蒜器压碎比较出味将里脊片蒜末放一个碗里，加入糖生抽黑胡椒粉蛋清一个，搅拌均匀，腌制30分钟左右入味腌肉的过程正好可以处理 。
8、你好，如果在家里面做里脊肉的时候，先把汤汁做好之后，直接把肉片下入锅中正常煮2~3分钟即可 。
9、猪里脊切成片，然后斜刀切成密密的细纹3 在切好的里脊上面放入姜粉，五香粉，酱油，鸡精，搅拌均匀4 二十分钟后，放入淀粉，搅拌均匀5 平锅内放入食用油，烧热6 放入搅拌好的猪里脊，慢慢的小火煎熟一面，再 。
10、1一般猪肉切得太厚的话就要煮久一点煮开水以后放猪肉下去，大概要15分钟就熟了但想要汤有肉味的话就要煮开，关到小火煮再煮多1个小时汤才好喝2如果切成片的话开水煮5分钟就熟了猪肉滑一点，但汤没什么肉 。
11、牛里脊肉高压锅820分钟能熟摘要牛里脊肉高压锅多长时间能熟提问牛里脊肉高压锅820分钟能熟回答如果喜欢吃很熟的，可以25分钟回答 。
12、辣椒粉，盐，白糖，搅拌均匀后腌制20分钟2腌制好后用牙签串成串，每根牙签串三块肉，如果肉块较小，可以多串几块3在锅中放入油，待到油热后放入串好的里脊肉，炸至金黄色出锅，好吃的里脊肉即可完成 。
【里脊需要煎几分钟能熟】13、椒盐里脊1将花椒粒放入锅中微火炒到盐微微发黄，花椒干香2放入辣椒粉再炒一炒也可以再放点孜然粉关火3将超好的椒盐倒在案板上，再放一些熟芝麻4用擀面杖擀成细末，然后再放一些熟的芝麻粒和一点点 。
14、空气炸锅炸里脊肉需要20分钟180度炸10分钟，然后翻面再炸10分钟即可新鲜里脊肉切片，大约3至5毫米厚度，薄点好熟肉还不易老放盆备用空气炸锅特点 空气炸锅是一种可以用空气来进行油炸的机器，主要是利用空气替代原本 。
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