第一种方法柠檬汁1取一颗新鲜的柠檬切片,取出一点点柠檬汁备用2按照家里常用的方法炒空心菜就可以了,临出锅的时候将挤出来的柠檬汁淋到空心菜上面,然后用勺子快速的搅拌几下就可以了PS柠檬汁当中含有大量 。
1准备好原料空心菜,带叶的2锅热放油3油热倒入蒜粒煸出香味4油温高时倒入空心菜,火大些,炒出来的更好吃5翻炒中6翻炒至8分熟时,放入盐,鸡精等调料7装碗出锅 。
让人看了很有食欲怎么炒空心菜才会不变色也味道不寡淡1空心菜350克,洗净后去掉前头老的部分,用刀把梗和叶一切为二备用大蒜五六粒拍碎后剁成末备用2锅里烧水,水开,放适量盐和油,先把空心菜梗放入 。
热锅热油后放入蒜瓣,闻到香味放入空心菜快速翻炒,均匀淋入少许料酒或者低度米酒大概小半勺,这是保持菜的翠绿色的秘诀七成熟大概23分钟后倒入蚝油,继续快速翻炒均匀,30秒后出锅炝炒空心菜 用料 空心菜 蒜 。
【如何炒空心菜】空心菜不可炒得太烂,以免营养损失过多二清炒空心菜的做法步骤 1空心菜清洗干净2蒜切成蒜末3炒锅热锅凉油4六成热放入蒜末爆香后马上放入空心菜,大火素炒5炒至断生加入盐和鸡精翻炒6翻炒 。
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