吃酸辣粉会不会长胖( 二 ) _云知道

正常的餐饮是不会增胖的，也建议规律饮食很多人会通过不吃晚餐也来减肥，有一定效果，但不一定适合每个人酸辣粉虽然主要成分是蛋白质粉红薯但是不过量饮食的话不会对胖瘦有太过明显的影响。
吃完之后，这一天的主食还要再适当减少同时吃酸辣粉时可以搭配一些绿叶菜瘦肉类蛋类或者豆制品酸辣粉属于一般淀粉食品，吃得多了就会发胖，脂肪的分解不是靠辛辣物质决定的油是脂肪类食品，且能量是糖的二倍，多吃。
胖应该不会吧可是对胃真的不好尤其是在大排档吃的像麻辣烫，凉皮，酸辣粉，过桥米线什么的营养成分很低，细菌却很多，偶尔吃吃还可以，可吃多了真的不太好。