市面上卖的蓝莓干对眼睛有好处吗?

【市面上卖的蓝莓干对眼睛有好处吗?】你好;有好处的,蓝莓果中含有的花色甙对眼睛的视力有很好的保护作用,建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物 。

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