新鲜草鱼炖多久能熟( 二 )


15、一般在十五到二十分钟即可煮熟,不要炖太长的时间,否则鱼肉鲜嫩的味道就会消失,煮鱼的时间一定要把握好,鱼肉煮的不熟或者是煮的时间过久老就会大量流失营养鱼肉的营养价值1鱼的蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质 。
【新鲜草鱼炖多久能熟】

新鲜草鱼炖多久能熟


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